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　　溫州白癜風醫院是哪家?在遇到白癜風后，及時作出醫治，白癜風還是好醫治的，那么，在白斑病情不在發展后，能夠有效護理，使白斑不發生擴散或者復發，成立患者們較為關心的主要問題，那么，白癜風的護理工作怎么做有助于醫治?下面，一起和溫州中研白癜風專科了解一下。

　　減輕自身壓力

　　在患白癜風后，很大一部分患者會自行增加許多心理上的壓力，比如擔心白斑擴散、醫治沒有效果、醫治后又復發等等因病情帶來的壓力，很容易產生各種不良情緒，若是這樣持續下去，是很可能因壓力過大，致使白斑反復擴散的。因長期重壓下，人的神經與內分泌系統會發生紊亂，病情加重也就在所難免了。因此，患者應時刻注意調節壓力，可向醫生或者家人傾訴，使心理壓力得到緩解。

　　避免外界刺激

　　外傷的發生是較容易使白斑發生擴散的，所以，患者應注意，避免在生活中發生外傷或者擦傷，比如衣物過緊、刀傷、曬傷等，若是不小心發生外傷了，應及時作出處理，避免傷口感染，發生同行反應。因外傷會影響患者的免疫力，體內的酪氨酸酶也會因此消耗過多，進而影響黑色素合成。外出時應做好放曬，避免曬傷的出現。

　　防止接觸有害物質

　　橡膠類手套是含有對皮膚有害的物質，會破壞黑色素合成，若因手部出現白斑，長期佩戴手套，會造成皮膚出現色素脫失，像含酚類物質的，都是對皮膚傷害是很大的，所以患者應盡量避免接觸這一類物質。

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：護理是白癜風患者需要重視的，因生活中很多方面若不注意，是很可能使白斑病情加重的，還有飲食，也是白癜風患者應該重視的，避免食用富含維生素C和刺激性強的食物，謹防白斑擴散復發。